话说,
你知道吗?
不同葡萄颜色代表了什么?
口感不同只是其一,
更神奇的是葡萄的功效不同!
下文就带你走进神奇葡萄的世界中!
☺第一、红葡萄
常见的葡萄种类:红提
红葡萄色泽是暗红色的,是红葡萄酒的重要原料之一,其含有的逆转酶是普通品种中最丰富的,有着软化血管、活血化瘀的功效,尤其是适合老年朋友们食用。
☺第二、紫色葡萄
常见的葡萄种类:巨峰葡萄、玫瑰香
紫葡萄的色泽同样偏暗,其含有的花青素和类黄酮物质很丰富,这两类物质都是具有极强的抗氧化剂作用,所以吃紫色葡萄具有预防衰老,保持肌肤弹性的作用,还真的由不得你不信。作为爱美的女性朋友,浪漫的紫葡萄怎么能错过?
☺第三、黑色葡萄
常见的葡萄种类:黑提
黑提一看就是高大上的水果,常吃黑色葡萄对于神经衰弱、缓解疲劳有着很好的效果。因为黑葡萄中含有的钾、镁、钙等矿物质很丰富,这些矿物质能够有效的平衡人体离子平衡,有着抗疲劳的好效果。
☺第四、白色葡萄
常见的葡萄种类:新疆马奶葡萄、无核白葡萄
白色葡萄不是纯白色的,未成熟的时候是偏青绿色,成熟之后颜色就接近白色。白色葡萄在中医眼中可浑身是宝哦,它有着极好的润肺功效,适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。
葡萄,
物美价廉,营养丰富。
是男女老少皆宜的一道美味水果。
但是需要提醒的是,
葡萄的糖分较高,
对于脾胃虚弱者或者是糖尿病人士来说,
吃葡萄要浅尝辄止。
(如果喜欢我,记得关注我们的美食微信公众号:重庆麻辣江湖)返回搜狐,查看更多